La disciplina consiste en que el atleta, recostado en una banqueta especial con los brazos extendidos, recibe una barra de disco con codos bloqueados. Después de recibir un señal, debe levantar la barra hasta el pecho, mantenerlo inmóvil en el pecho y presionar hacia arriba. Debe mantener hasta que la elevación sea aprobada por los jueces. Cada atleta tiene tres intentos, aunque otro cuarto (voluntario) si quiere lograr un registro.
Este deporte nos hace ver el gran avance que tienen hoy en día los deportes paralímpicos. A día de hoy no existen barreras en el deporte, si tienes alguna discapacidad ya puedes lograr tus metas y sueños. ¡Ponte en marcha!
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